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生完宝宝的我却怎么也高兴不起来.......

文章来源：微信公众号：邓州平安医院

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平安生下宝宝本来是件开心事，但有些宝妈在产后却陷入了无尽的抑郁之中，似乎对一切都失去了兴趣，这也许就是产后抑郁了。产后抑郁症一般在产后6周内第一次发病，可在3~6个月内自行恢复，严重的甚至会持续到宝宝上学前，发病率为15%~30%。
许多人对产后抑郁症缺乏认知，认为“不就是生个孩子吗，有什么好矫情的”，事实上产后抑郁对宝妈和宝宝都会产生巨大的影响。

产后抑郁症状
产后抑郁症的患者会出现“三低”症状：
*闷闷不乐
*兴趣减退
*精力不足

同时可能伴有焦虑、失眠、紧张、食欲下降、体重减轻、精神病性症状等情况，严重者甚至出现自杀或伤婴的倾向。

典型症状
多数患者在产后4周内出现抑郁情绪、主要包括：情绪低落、兴趣和愉快感丧失、精力疲乏。

情绪低落
患者长时间感到心情压抑、闷闷不乐、开心不起来、可能会无缘无故的哭泣，典型患者在早晨情绪低落的表现更为严重，到下午或晚间可能有所减轻。

精力疲乏
患者常会感到疲惫感，觉得做什么事情都很困难，疲乏无力、难以照顾婴儿，即使经过休息或睡眠也无法恢复精力或体力。

邓州平安医院温馨提示：产后妈妈若长时间（2周以上）出现心情压抑、闷闷不乐、开心不起来、哭泣请尽快到专科医院就诊也可拨打邓州平安医院心理热线“199913629657”（微信同步）

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