欢迎光临邓州平安医院官方网站!

健康热线:400-960-2580(全国免费咨询、挂号)

当前位置: 主页 > 科普知识 > 常见心理病 >
怎样才能有效改善心理洁癖?
如果一个人有洁癖,那么这个人的心理健康就出现了问题。有洁癖的人每天都是不断的清洗自己的身体以及家里的东西,衣服一天要洗好多遍才罢休,这样换做是谁都不能与其正常的生活。那么,怎样治疗洁癖最有效呢? 1、认知疗法 认知疗法的关键在于教育纠正。 教...【阅读全文】
世界预防自杀日——携手同行,预防自杀
全球每40秒便有1人自杀身亡;每年近80万人自杀身亡,还有更多的人企图自杀;自杀死亡数比战争和凶杀的总数还要多57%;据估计,1人自杀至少。 全球每40秒便有1人自杀身亡;每年近80万人自杀身亡,还有更多的人企图自杀;自杀死亡数比战争和凶杀的总数还要多57...【阅读全文】
经常失眠对身体有哪些危害?
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见...【阅读全文】
邓州平安医院心理专家:开学季——关注孩子的心理健康
经过一个暑假,教师家长一定要注意开学季学生的心理变化。 面对新学期,不少学生表现出焦虑、抗拒、情绪暴躁、精力不集中,有的甚至在身体状况上表现出胃痛、失眠、易疲倦等症状,这就是心理医生们所说的开学焦虑症现象。 心理医生认为这些表现都是人潜意识...【阅读全文】
怎么都睡不着?原因是什么呢?
一、你知道自己失眠原因吗? 1、睡不着,不一定是失眠 临床上,失眠的症状主要分为三类:入睡困难、睡眠维持困难,以及醒来后没有睡饱的感觉。这些情形持续一个月以上,并会干扰到白天的活动,就可诊断为失眠症了。 但失眠的认知又比较主观,没有绝对的标准...【阅读全文】
一个人为什么会成为抑郁者?可能有很多原因。
一、遗传因素 抑郁有生理遗传因素,还有一些心理遗传因素。举个例子,如果妈妈有产后抑郁,作为一个小婴儿的时候,很难得到她的关注,并不是妈妈不想关注我,而是妈妈那时候很抑郁,她其实自顾不暇。 可能渴望被关注的时候,没有被关注到。对于小婴儿来说,...【阅读全文】
克服焦虑症的措施,你知道吗?
焦虑症又称焦虑性神经症,它与正常的焦虑不同。 第一,它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;第二,它是指向未来,似乎某些威胁即将来临,但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;第三,它持续时间很长,如不进行积极有效的治疗,几周...【阅读全文】
与青少年的相处已经成为社会关注的焦点
青春期这个称谓大约在第二次世界大战时才开始普遍使用,从最先出现青少年文化至今,隐含在背后的青少年精神包含了追求独立和确立自我身份。青少年在积极寻找身份认同的同时,也在努力争取脱离对父母的依赖、像成人一样自由而独立,这也造成了青少年内心矛盾...【阅读全文】
得了“空巢综合征”?画个五彩圈,摆脱失落感
对于很多子女常年在外工作的家庭, 父母容易出现空巢综合征。 因此,子女更需要对空巢老人给予关怀, 以减少抑郁症的发生。 应对这种失落感, 老人不妨画个五彩圈儿来摆脱。 黑圈圈:时间圈 儿女离家,老人也不要过于忧伤,应从这个时候,给自己画个时间圈:...【阅读全文】
你有惯性思维吗?
思维定势(Thinking Set),也称惯性思维,是由先前的活动而造成的一种对活动的特殊的心理准备状态,或活动的倾向性。在环境不变的条件下,定势使人能够应用已掌握的方法迅速解决问题。而在情境发生变化时,它则会妨碍人采用新的方法。消极的思维定势是束缚...【阅读全文】

走进平安医院

邓州平安中西医结合医院是一所集医疗、预防、康复为一体,以精神科为主的“大专科、小综合”医院,是新型农村合作医疗保险定点医院。....【详情】

备案号:豫ICP备18034927号 特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据 ,您有任何疑问,都可以及时联系我们。