科普知识 / 心理健康_【官网】南阳邓州平安医院精神心理康复中心_南阳精神病医院_南阳治疗失眠症、焦虑症、抑郁症、强迫症、神经官能症、精神病、戒酒的好医院

欢迎光临邓州平安医院官方网站！

健康热线：400-960-2580（全国免费咨询、挂号）

当前位置：主页 > 科普知识 > 心理健康 >

焦虑就在我们身边: 焦虑是什么？人们经常提起焦虑，但或许并不理解什么是焦虑。通俗的说，焦虑是人的一种感受，感觉要出事、紧张、恐惧、惶恐不安等。成长的每一步都要跨越焦虑，能促进人们躲避危险、提升战斗力，能促进成长，当然，也增加痛苦。其实，焦虑是一种症状，或者...【阅读全文】

心理科普 | 双相情感障碍: 是否曾经有一段时间感觉自己与过去的自己不一样？是否曾经有一段时间觉得精力充沛可以干很多事情？是否曾经有一段时间白天脾气暴躁,深夜里悲伤抑郁？听闻过躁狂症和抑郁症的你，有曾听闻且了解过双相情感障碍以及双相情感障碍患者内心深处吗？请给予我五...【阅读全文】

什么是心理防御机制: 提到心理防御机制这个词，很多人可能会觉得十分陌生，就像河豚，又叫气泡鱼，是一种看起来很蠢萌的小动物，它有一个很独特的本领，当遇到敌人的时候，会把自己吹成球，或者用力的吸海水，让自己的身体比之前膨胀很多倍，身上的硬刺都立了起来，成为一个圆圆...【阅读全文】

冬日失眠要“四调”: 季节交替，很多人晚上睡不好。中医认为，失眠属祖国医学的不寐病，与人体的心、脾、肝、肾功能失调相关。现代社会生活节奏快，工作压力增大，很多人容易精神紧张、焦虑。中医认为，木气过旺，木郁则相火炎上。晚上11时至3时是肝与胆的时相，木旺则相火扰心，...【阅读全文】

戒酒有多难戒，正确的戒酒方法很重要: 在目前所有的物质成瘾疾病里，酒瘾是最难戒的，也是戒断风险最高的。从偶尔小酌到贪杯上瘾的三个阶段一般来说，喝酒分为三个阶段第一个阶段是社交性饮酒，应酬聚会的时候适当喝酒，在这个阶段，只要饮用量再可控范围之内，对身体和心理危害并不大，甚至...【阅读全文】

失眠是什么原因导致的有哪些解决方法: 在现代生活节奏的加快和工作压力的双重影响下，作息时间的混乱加上饮食的不当导致了失眠的群体越来越壮大，从原本处于更年期的女性扩大到了生气勃勃的青少年，整晚上睡不着的痛苦是很难想象的，那么治疗失眠有什么办法解决呢？失眠的原因 1、躯体性原因包括...【阅读全文】

关于睡眠的六大误区: 01 在节奏飞快的社会，越来越多的人被睡眠所困，这与人们对睡眠的错误认知有很大的关系。 TITTLES 误区一、做梦是没有睡好不少失眠患者认为梦是睡眠不佳的表现，对人体有害。其实梦是正常的睡眠生理活动，每个人都会做梦，一晚上大概有4-6次，如果我们第二...【阅读全文】

什么是双向情感障碍，也叫“躁郁症”: 双相情感障碍也叫躁郁症，是一种严重的、有生理基础的精神疾...【阅读全文】

七种常见的焦虑症症状: 许多人在生活中的某一时刻都会感到焦虑。焦虑是生活压力的一种正常反应。搬家，换工作，生孩子，或遇到经济困难的时候都会发生。不过，当焦虑的程度超过引发焦虑的事件本身，并开始干扰一个人的正常生活时，可能是焦虑症的征兆。焦虑症影响正常生活，也影...【阅读全文】

关于都市人的常见病“失眠”: 睡眠是人类最基本的需求之一。失眠是由于入睡困难或睡眠维持障碍，导致睡眠时间不足或睡眠质量差，不能满足个体生理需要，而明显影响患者白天活动的一种睡眠障碍综合征。它不仅是最常见的临床主诉之一，也是人类高发病率疾病如糖尿...【阅读全文】

首页
上一页
5
6
7
8
9
下一页
末页
共 15页141条

科普知识

走进平安医院

: 邓州平安中西医结合医院是一所集医疗、预防、康复为一体，以精神科为主的“大专科、小综合”医院，是新型农村合作医疗保险定点医院。....【详情】

备案号：豫ICP备18034927号特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 ,您有任何疑问，都可以及时联系我们。