核心概述
中西医结合心理干预, 它是把现代的那些心理治疗技术, 像什么认知行为疗法、正念疗法这些个东西, 和中医疗法, 也就是针灸、耳穴、中药方剂、导引术之类的东西, 给有机地结合到一块儿去, 用来对付焦虑、抑郁、失眠以及应激相关障碍的一种系统性的干预方案。
我们这个指南, 是按照国家中医药管理局的什么技术规范, 还有国家卫生健康委的标准制定出来的, 它适用于那些具备了资质的医疗机构和健康管理机构, 来使用这个方案。
核心方法体系
1. 心理治疗层, 这里包括的是认知行为疗法、正念减压法, 还有一个办法叫焦点解决短期治疗。
2. 中医干预层：
针灸这个疗法中, 常用的主要穴位包括神门穴在内, 也包括内关穴, 还包括太冲穴, 同时还有百会穴。
所谓的耳穴疗法这样做：选取神门这个穴位, 选取皮质下这个穴位, 选取心这个穴位, 选取脾这个穴位。
在选用中药方剂的过程里, 需要依据辨证分型的这种手段去进行选取, 当确定为心脾两虚的时候, 就使用归脾汤来治疗, 如果判断为肝郁气滞的时候, 那么就运用逍遥散来做调理。
导引和气功这些内容具体就是八段锦还有五禽戏再加上静功坐调, 每一天坚持做上十五到二十分钟的时间。
3. 整合原则这一事情, 我们要先把病搞清楚, 然后再去辨那个证。心理量表需要做评估中西医结合心理干预指南龙南市就业服务平台，中医的四诊也要一起参合进来。这样才能够制定出一个符合个人情况的、联合起来的方案出来。
标准干预流程
第一步：综合评估（1–2次中西医结合心理干预指南，每次约40分钟）
完成心理量表的测评, 这些包含SCL-90、SAS、SDS等。
中医望闻问切与体质辨识；
排除器质性病变以及禁忌证。
第二步：方案制定
要把那些主要的、用来进行干预的目标给明确地说清楚。
我们需要把心理治疗还有中医治疗的配比确定下来, 同时也要把治疗的频次给确定清楚。
制定周期, 这通常是以4到12周作为一个疗程。
第三步：实施干预
心理治疗这一事情, 它是每周要进行一到两次进行的, 并且, 每一次的时长是固定的五十分钟。
针灸的治疗频率为每周进行2次到3次；中药的服用方式则是每一天都要按时吃下去。
居家导引：每日坚持，配合记录情绪与睡眠变化。
第四步：效果评估与调整
每过四周的时间就要进行一次复评量表的操作, 然后把得到的结果和基线阶段的数据进行对比。
需要根据收到的反馈来对穴位进行调整, 并且要对方剂进行调整, 或者是要把心理治疗的侧重方面进行相应的改变。
适应证与禁忌
适应证是指, 适用于轻度情况下的或者中度情况下的焦虑, 抑郁症, 失眠问题, 或者是处在围绝经期时的心理上的不太舒服的情况, 以及由慢性压力所导致的身体表面的那些症状表现。
禁忌与慎用指的是这样的情况, 比如精神分裂症处于急性发作阶段, 或者患有器质性脑病, 又或者正处于怀孕期间且需要专项评估来使用中药及针灸, 还有那些对特定疗法存在强烈抗拒的人群。
操作规范与资质要求
心理治疗这件事是要由那些手头有国家承认证书的人来进行操作的, 具体来说呢, 这些人得是心理咨询师或者心理治疗师。
做针灸这件事, 还有开中药的处方的工作, 必须是那些获得了资格的中医执业医师来进行操作。
这两类负责治疗的人要在同一个机构里头进行协作, 把联合门诊给建起来, 或者也把跨科的会诊机制建立起来。
对病历进行全程的记录, 同时要非常严格地遵守医疗数据方面有关安全以及隐私保护的相关规定。
本地资源查询
各地的医疗机构、还有那些健康管理机构, 他们都有中西医结合心理干预服务项目, 大家要去查查这些项目的资质信息, 或者是想要预约服务的话, 可以登录 www.龙南市就业服务平台.com 这个网站进行查询, 在那里, 你就能找到本地资源目录, 也能看到相关的机构名录。
