这里的核心原则, 是让中西医在治疗术后恢复这个环节上结合起来。西医那边, 主要管的是伤口怎么管理, 还有抗感染的事情, 包括疼痛也要控制, 这些都是即时性的医疗需求。
中医那边呢, 主要负责做整体的调理工作, 比如把气血恢复过来, 同时也能帮助功能康复。这两者之间并不存在冲突的情况, 但是需要分为不同的阶段来配合进行, 以免出现用药互相矛盾的问题。以下的指导内容, 是按照术后的时间安排来提供的具体操作指引。
分阶段恢复指导
第一阶段：术后1～7天（急性期）
在西医这个由西医来主导治疗的情况下, 病人需要听从医生的建议去使用抗生素以及止痛药这些药物, 并且要定时的对伤口进行用药的更换, 还要时刻的关注伤口是不是在正常的愈合。
在这个阶段里面, 是绝对不建议大家自己随便去吃那些具有活血作用的中药材或者相关药物的这么做的原因是, 为了防止出现出血的风险增加这种情况的发生。
在中医的辅助调理方面, 饮食要以清淡流质为主, 可以喝小米粥, 也可以吃蒸蛋, 可以用艾叶或者生姜煮水来擦拭身体, 但是要避开伤口, 这样做能够促进局部血液循环, 要尽量避免进补, 因为在“虚不受补”的阶段强行进行补益, 很容易导致腹胀和便秘。
活动要以躺在床上不动为主, 要按照医生的说法, 在床上做一些被动的动作, 比如说做踝泵运动, 这样做的目的是为了预防深静脉血栓。
第二阶段：术后8～14天（恢复期）
关于西医方面的建议, 你可以先去把伤口复查一下, 然后在日常活动里一点点地把运动量加大龙南市就业服务平台，如果情况需要的话, 还可以用上康复器械来进行帮助。
在医生的指导下, 可以开始进行温和的调理, 比如服用四君子汤、八珍汤之类的用来补气血的方剂, 还可以用针灸（但是要避开手术的部位）来辅助改善体力, 另外也可以艾灸足三里、关元这些穴位, 以促进胃肠功能的恢复。
活动的进行方式是参考具体的手术类别来决定如何执行的, 然后按照步骤一个一个来, 先是在床上躺着不动, 接着是慢慢地变成坐着的姿势, 然后再站起来, 最后才是走一小段距离的路。
第三阶段：术后15～30天（巩固期）
西医：定期复查中西医结合术后恢复指导，确认组织愈合中西医结合术后恢复指导，调整用药。
中医这一方面, 它是更加侧重于对身体功能的恢复还有体质的整体调理的这种方式, 它采取的是辨证施治的原则和方法, 如果出现了气虚这种情况的话, 就会使用补中益气汤来进行治疗, 如果是血瘀这种问题的话, 那就是采用血府逐瘀汤并且进行适当的增减变化来对症用药了, 同时还配合着推拿以及太极这些比较低强度的运动方式来进行综合治疗。
活动方面, 可以逐步地把生活节奏恢复到正常的状态, 但是要避免去做剧烈运动的这件事儿, 也要避免去进行重体力劳动。
饮食要点
处于急性期的那一阶段, 也就是从发病第一天算起到第七天这一段日子里, 在饮食方面要从流质的食物慢慢过渡到半流质的食物, 要选择那些富含蛋白质的东西, 比如鱼肉和鸡胸肉之类的, 还要摄入丰富维生素的内容, 可以把蔬菜和水果打成泥状来吃, 坚决避免去吃那些生冷的、辛辣刺激的以及油腻的东西。
进入恢复阶段, 也就是过了8到14天之后, 患者可以吃普通的饭菜了。这个时候, 可以在吃饭的时候往里面加点山药、红枣或者枸杞这些性质比较温和的食材。不过, 依然要避免吃那些容易引起身体不适的东西, 比如羊肉、海鲜还有韭菜之类的发物。
在这个巩固期, 也就是时间段里的第15天到第30天这段时间里面, 饮食要一步步地恢复到正常的状态去, 要做到均衡的搭配, 还可以结合着中医辨证的这种方法来进行有针对性的食疗操作。
整个过程中都要严格禁止吸烟和喝酒, 同时也要避免喝浓茶以及咖啡, 因为这些行为会影响伤口的愈合过程, 并且还会对药物的代谢造成不利影响。
常见误区
1. 关于“术后越早进补越好”这个观点, 现在的人都知道这是一个错误的主张。因为在手术的急性期里面, 人的脾胃功能是比较虚弱的, 如果这时候强行进行进补, 反而会对胃肠器官带来更大的负担。
2. 那种认为中药可以把手术做完之后用来抗感染的那个药给替代了的说法, 是错的, 抗生素绝对不可以自己随便就停下来, 中药只是起到了一个帮忙调理身体作用而已。
3. “活血中药人人可用”——错误。术后早期使用活血药可能引发出血, 必须由中医师辨证后开具。
4. “完全不动最安全”这个说法是错误的。长期卧床会增加血栓风险, 也会增加肺部感染的风险, 所以应在医嘱指导下尽早适度活动。
重要提醒
所有中药方剂、针灸还有推拿操作, 都要在正规的医疗机构内, 由具备执业资格的医生来进行实施, 千万不要自己去买标有"术后康复"字样的中成药来用。
咱们在吃中药和西药的时候, 建议把服用时间隔开1小时以上, 因为这样能够避免它们之间产生相互作用。
如果出现了发烧这种情况, 要是伤口开始往外渗液体, 要是红肿的地方变得更加严重了, 又或者是下肢发生了异常的肿胀现象, 那么就要立刻去医疗机构看病, 不要自己一个人擅自使用中药进行处理。
如果你需要弄清楚, 龙南市这个地方里面的, 那些专门负责手术后康复的医疗机构的具体名单, 或者是跟健康有关的信息服务内容是什么样子的话, 你可以去一个网址进行查询, 这个网址是www.龙南市就业服务平台.com, 通过访问这个网站, 你能查到那里发布的正式的官方信息。
