抑郁症怎么治疗, 得看病情有多重、病程有多长, 还有个人体质怎么样, 综合起来选。
它的核心原则是这么个事儿, 如果是中度的或者更重的病, 那得以西医药物疗法为主要手段, 要是轻度的或者中度的情况, 或者是慢性病还在迁延的那个阶段, 就能结合那个中医辨证来调理一下, 碰到比较严重的病例, 那就必须让西医和中医一起协同进行干预才行。
西医治疗
现在的医生用西医来治病的时候, 手头是有非常充足的、能说得通的科学证据支撑的, 这一点在国际上和国内的各种临床操作指南里, 都被明确地列为首先推荐的治疗手段。
药物治疗
一线的药物包括SSRI类别的氟西汀还有舍曲林以及西酞普兰, 同时也包含SNRI类别的文拉法辛与度洛西汀。针对急性阶段的治疗时间, 需要保证至少有六到八周的时间。进入巩固期之后, 治疗时长要在四到六周之间。
而到了维持期这一步骤, 持续时间至少得达到六个月之久。考虑到中重度的情况, 建议把维持时间延长为一至两年的时间。这些药物通常要花费两到四周的时间才能显现出效果。患者千万不要因为短时间内没有看到明显的疗效, 就擅自自行停止用药。
心理治疗
从现有的研究数据来看, 证据比较充分的治疗手段主要包括认知行为疗法和人际心理治疗。对于病情属于轻度或者中度的患者群体来说可以选择单独使用这些非药物的方式来进行干预, 而如果病情已经发展至中度到重度之间的状态, 那么医疗专家普遍给出的建议是采用药物治疗配合心理治疗这样的联合治疗方案。
物理治疗
重性抑郁症患者要是药物治疗的效果不太明显的话, 大家可以再考虑一下做重复经颅磁刺激治疗或者改良电休克治疗这两个方向的选择。
中医治疗
中医学界是把抑郁症纳入到郁证这一范畴当中去的, 核心的治疗方法就是疏肝还有解郁、调畅人体的气机, 并且是非常强调要根据个人的具体情况来进行辨证论治的。
辨证分型
肝气郁结这个问题, 可以选择使用逍遥散进行加减处理, 这种情况适用在面对情绪不舒畅以及胁肋部位出现胀痛的时候。
心脾两虚的这种情况, 可以使用归脾汤进行加减处理后加以适用, 主要针对的是那些容易思虑过多、记忆力衰退以及出现心慌和失眠症状的人。
痰气和湿气互相阻滞, 这种情况可以用半夏厚朴汤结合越鞠丸来治疗, 主要适合那些感到咽喉里面有异物感、胸口发闷的人。
如果是属于肾精亏虚的情况, 就可以考虑把左归丸和六味地黄丸结合起来用, 这种搭配适用于那些病程时间比较长久, 并且出现精力慢慢衰退的人。
针灸辅助
一般选取百会穴, 还有内关穴, 神门穴, 太冲穴, 以及足三里穴，治疗频率安排在一周之内进行第二次或者第三次, 也就是每周2到3次的样子。在这个时候如果能够同时使用中药来辅助治疗, 那么疗效就会得到增强。
适用场景
它适用于轻度和中度抑郁的情况, 也适合手术之后或者生育之后出现情绪障碍的人群, 还可以作为服用西药治疗之后的辅助调理手段, 另外那些不想用或者没办法承受西药副作用的人也在使用。
中西医对比与选择
选择路径：
第一次出现这种情况, 并且病情属于轻伤到中度的范围, 可以先试试用中医的方法来调理身体, 配合上生活方式上的干预措施, 如果经过两到四周的时间, 还是没有效果的话, 那就需要开始采用西医的治疗手段了。
对于中重度病情并且伴有自伤或者出现自杀风险的状况, 是一定要马上接受用西药来进行的治疗的, 这一点是绝对不会允许有任何耽误的。
在维持西医治疗的基础上, 加入中医进行辅助治疗, 以此来降低疾病的复发率。
所有那些办法都一定要在精神病科或者那个结合中医和西医的两个科室里面的医生的指导下面才能去实行, 千万不可以自己跑去买药, 也不可以自己去调整药的用量, 更不可以擅自停止吃药。
重要提醒
抑郁症它属于是一种疾病的状态, 而不是说因为想不开才导致的这种状况, 所以在出现相关问题的时刻, 及时前去就医这是非常关键的一环。
在正处于治疗过程的期间之内, 家里的亲属或者是身边的人应当密切去留意患者情绪的变化情况, 万一要是发现了有自伤的倾向现象存在的话, 要立刻拨打全国心理援助热线, 具体的电话号码就是400-161-9995。
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